Искусственное дыхание — одна из важнейших процедур первой помощи при остановке дыхания или сердечной деятельности. Актуальность навыка оказания помощи неуклонно возрастает в наше время: согласно статистике, около 75% смертей, связанных с внезапными остановками сердца, можно предотвратить при своевременной и правильной помощи. В этом материале мы подробнее рассмотрим все этапы, нюансы и советы, которые помогут вам правильно провести искусственное дыхание и стать уверенным в своих действиях при чрезвычайной ситуации.
Почему важно знать, как правильно делать искусственное дыхание?
Многие люди недооценивают значение этого навыка, полагая, что оказать помощь может только медицинский работник. Однако в критические минуты именно от правильных действий окружающих зависит жизнь пострадавшего. Искусственное дыхание помогает обеспечить организм кислородом, что жизненно важно при остановке дыхания, церебральной гипоксии и других условиях.
Обучение правильной технике занимает минимум времени и может спасти чью-то жизнь. Более того, по статистике, незнание основ первой помощи существенно увеличивает риск смертности при несчастных случаях. Поэтому, освоив искусственное дыхание, вы делаете важный вклад в безопасность окружающих.
Общие принципы и подготовка к выполнению искусственного дыхания
Определение необходимости проведения процедуры
Перед началом процесса важно удостовериться, что пострадавший действительно нуждается в помощи. Проверьте его сознание, осторожно потрясите за плечо и спросите, есть ли отклик. Если человек не реагирует и при этом отсутствует дыхание или оно патологическое (глубокое, шумное или неритмичное), — приступайте к искусственному дыханию.
Обезопасивание места происшествия
Перед началом помощи убедитесь, что место безопасно. Проверьте окружающую среду на наличие опасных факторов: пожар, обломки, травматические предметы.
Если всё опасное устранено или отсутствует, приступайте к помощи. В случае опасности для вас — звоните по номеру 112 и вызывайте специалистов, не ставя под угрозу свою жизнь.
Алгоритм проведения искусственного дыхания
Пошаговая инструкция
Ниже мы опишем основные этапы выполнения искусственного дыхания для взрослого человека. Все действия лучше всего выполнять согласно алгоритму, закреплённому в большинстве учебных пособий по первой помощи.
| Этап | Описание |
|---|---|
| 1. Проверка сознания и дыхания | Проведите легкий встряхивание за плечо и спросите о самочувствии. Одновременно осторожно прислушайтесь к дыханию: обратите внимание на подъем и опускание груди, звук вдоха-выдоха и ощущение потока воздуха у вашего уха. |
| 2. Вызов скорой помощи | Если человек не реагирует и не чувствует дыхания, срочно вызовите скорую помощь или попросите кого-то сделать это. При необходимости начните самостоятельное оказание помощи. |
| 3. Освободите дыхательные пути | Положите пострадавшего на спину и, аккуратно, чтобы не повредить, отверните голову назад, приподнимая подбородок. Это позволяет открыть дыхательные пути и убрать возможные препятствия (язык, слизь или рвотные массы). |
| 4. Сделайте искусственное дыхание | Обеспечьте герметичный контакт рта и носа пострадавшего — в случае если у вас есть платок или маска, используйте их. Вдохните глубоко и медленно, сделав полное выдыхание, и плотно закройте рот или нос пострадавшего. Затем сделайте 2 вдоха по 1-2 секунды каждый, следя за подъёмом грудной клетки. |
| 5. Проведение сердечно-легочной реанимации (СЛР) | После двух вдохов начинайте компрессии (при необходимости). В дальнейшем соотношение компрессий к вдохам — 30:2. Продолжайте чередовать до приезда скорой или восстановления самостоятельного дыхания. |
Техника выполнения компрессий и искусственного дыхания
Как правильно делать компрессии
Компрессии — это основа сердечно-легочной реанимации. Их цель — принудительно обеспечить кровоток и доставку кислорода к органам. Для этого пострадавшего укладывают на твердую поверхность и используют две руки, расположенные в центре грудины (на грудине, чуть ниже уровня сосков).
Взрослому человеку рекомендуется производить компрессии со скоростью примерно 100-120 в минуту, с глубиной около 5-6 см. Весь процесс требует сильных, однообразных толчков. Важно следить, чтобы после каждой компрессии грудь поднималась полностью, и не было прерываний между циклами.
Автор советует: «Практика показывает, что уверенность приходит только при постоянных тренировках. Поэтому рекомендуется периодически освежать навыки на специальных тренажерах или во время курсов по первой помощи.»
Особенности искусственного дыхания у детей и людей с особенностями
У детей (до 8 лет) и у людей с ослабленным иммунитетом или травмами процедура немного отличается. Например, при дыхании у малышей используют удушающий способ — делая вдохи через рот и нос одновременно, а компрессии — меньшего размера и силы.
При оказании помощи детям важно делать не более 1-2 вдохов, чтобы не переполнить легкие и не вызвать рвоту. Для взрослых процедура более интенсивная и объемистая.
Основные ошибки и как их избегать
- Недостаточный перерыв между компрессиями — ведёт к усталости и снижению эффективности. Обязательно контролируйте скорость и глубину компрессий.
- Неполное раскрытие дыхательных путей — препятствие для вдохов. Поэтому всегда проверяйте положение головы и языка.
- Неправильное создание герметичного контакта при искусственном дыхании — вызывает утечку воздуха и снижает эффективность процедуры.
- Отсутствие своевременного вызова скорой помощи — ключевая ошибка, которая может стоить жизни.
Как завершить процедуру и что делать после
Если пострадавший начал самостоятельно дышать и приходит в сознание, уложите его в устойчивое боковое положение — это обеспечивает свободное дыхание и исключает риск захлебывания рвотными массами.
Обязательно оставайтесь рядом и следите за состоянием до приезда профессионалов. После оказания помощи рекомендуется пройти обучение по первой помощи для приобретения уверенности и закрепления навыков.
Заключение
Правильное выполнение искусственного дыхания — важный навык, который может спасти жизнь в экстренной ситуации. Не забывайте, что в основе успешной помощи лежит спокойствие, четкая последовательность действий и уверенные движения.
Обратите внимание: «Вам не нужно быть профессионалом для того, чтобы сделать важное и правильное — достаточно знать алгоритм и практиковаться. Чем быстрее, правильнее и спокойнее вы действуете, тем выше шансы пострадавшего на выздоровление» — совет опытных спасателей и специалистов по первой помощи.
Освоение этого навыка — инвестиция в безопасность ваших близких и окружающих. Не откладывайте подготовку на завтра — изучите основы первой помощи уже сегодня, чтобы быть готовым к любым неожиданностям.
Вопрос 1
Как правильно открыть дыхательные пути пострадавшего?
Наклоните голову назад и поднимите подбородок, чтобы открыть дыхательные пути.
Вопрос 2
Сколько раз нужно делать искусственное дыхание при задержке сердечного цикла?
Делайте 2 вдоха, следя за расширением грудной клетки, до восстановления дыхания или прихода скорой помощи.
Вопрос 3
Как правильно выполнять ритмичные вдохи при искусственном дыхании?
Делайте вдохи продолжительностью около 1 секунды с частотой 10-12 вдохов в минуту.
Вопрос 4
Что важно учитывать при проведении искусственного дыхания пострадавшему?
Следите за вентиляцией легких и избегайте чрезмерного надувания, чтобы не повредить легочные ткани.