Худеющим людям, которые переели вечером, важно не ругать себя за срыв. Об этом kp.ru рассказала врач-диетолог, заведующая дневным стационаром клиники ФИЦ питания и биотехнологии Татьяна Залетова. © Газета.Ru На следующий день она советует сделать завтрак белково-жировым (например, омлет с овощами, творог с орехами). Обедать лучше легкими продуктами с акцентом на овощи и белок, порцию сложных углеводов …
Обувь на высоком каблуке с узким носом сдавливает сосуды и нервы, что может привести к онемению, нарушению кровообращения и боли в ногах. Об этом предупредил кандидат медицинских наук Кирилл Казаков. По словам эксперта, во время ношения такой обуви пальцы располагаются волнообразно: первый и пятый пальцы опускаются, а третий, наоборот, поднимается. Из-за каблуков естественная биомеханика стопы …
Третий раз Нижний Новгород принимает у себя всероссийский проект "Химия была, но мы расстались", направленный на поддержку людей с онкологическими заболеваниями, рассказывает контент-партнер "РГ" сайт pravda-nn.ru. © unsplash В рамках проекта 18 нижегородцев поделились своими историями борьбы с болезнью, участвуя в фотосессии. Организаторы, в сотрудничестве с местными партнерами, стремятся интегрироваться в систему помощи онкопациентам и подчеркнуть …
Врачи-онкологи советуют часто не употреблять некоторые привычные нам продукты, при этом речь не о фастфуде. Специалисты не призывают полностью отказаться от них, но рекомендуют осознанно снижать потребление опасной пищи. Первый такой продукт — магазинная курица. В промышленном птицеводстве часто используют антибиотики или гормоны роста. При жарке остатки веществ из корма могут превращаться в опасные канцерогены. …
Из-за плоскостопия молодому человеку могут поставить непризывную категорию. Однако в армию не берут с плоскостопием только 3 и 4 степени, рассказал «РГ» эксперт в области физической реабилитации и механики тела, основатель и руководитель оздоровительного центра Механотерапии Владимир Бондаренко. Во-первых, говорит он, военнослужащие испытывают огромные физические нагрузки. Они часто несут на себе автомат, противогаз и много …
73-летний житель Нижнекамского района Татарстана был прооперирован в Республиканской клинической больнице по поводу злокачественной опухоли легкого и аневризмы аорты. Об этом сообщили в пресс-службе РКБ. © РИА Новости Вячеслав начал испытывать сильную одышку в ноябре прошлого года, мешавшую ему нормально спать. В 2019 году ему был поставлен диагноз «буллезная эмфизема легких». Обеспокоенная состоянием мужа супруга обратилась …
❋ 4.1 Новое масштабное исследование показало, что отсутствие или наличие домашнего питомца, а также тип животного могут быть неочевидными маркерами, характеризующими готовность человека жертвовать на благотворительность. © Keith Tanner, unsplash.com Ученым известно, что владельцам собак присущи общительность и стремление к социальной активности, тогда как любители кошек склонны к интроверсии и невротизму. Кроме того, прошлые оценки личностных …
Фото: РИА «Новости» В Петропавловске-Камчатском объявили режим повышенной готовности в связи с учащением происшествий с медведями. Об этом заявил мэр города Евгений Беляев в Telegram-канале. «В последние сутки зафиксированы несколько звонков в оперативные службы с сообщениями о медведях. Все звонки отработаны», — подчеркнул он. По словам главы города, усилили оперативные группы, которые постоянно обрабатывают сообщения о выходе медведей в город. Также организовали круглосуточное взаимодействие между оперативными службами и полицией. Руководству детских …
Чтобы пища нормально переваривалась, необходима соляная кислота, которая сама по себе разрушительна. Из-за инфекций, стрессов, приема некоторых лекарств защитный барьер от агрессивной среды в желудке начинает разрушаться, образуя дефект. «Кислота начинает повреждать ткани глубже, достигая мышечного слоя. Возникает язва, которая может угрожать жизни. Иногда она проявляется внезапной резкой «кинжальной» болью, тошнотой, болями через 30-60 минут …
